Hace unos días muchos de vosotros celebrabais la llegada del verano en la noche de San Juan, hemos tenido una primavera fresca y pasada por agua, pero parece que el verano ha llegado y quiere hacerse notar. Con este calor lo mejor es hidratarse y comer ensaladas frescas.
Cuando llegan estas fechas empezamos a cerrar nuestras cocinas, dejamos las persianas bajas para mantener el fresco de la noche y soñamos con poder pasar unos días de vacaciones. Es ahora cuando se imponen las ensaladas en nuestras mesas.
Ingredientes:
450 gr de patatas de guarnición
1 ramillete de berros
225 gr de tomatitos
2 cucharadas de semillas de calabaza
¼ de mango
1 cucharada de vinagre de arroz
3 cucharadas de aceite de oliva
Elaboración:
Lavamos y cocemos nuestras patatas con piel, las dejamos templar, una vez templadas las partimos en porciones de un bocado, cortamos los tomatitos por la mitad y limpiamos las hojas de berros.
Preparamos nuestra vinagreta, para ello ponemos el mango en la batidora, añadimos una pizca de sal y el vinagre, batimos bien y añadimos el aceite, emulsionamos y reservamos.
En un bol ponemos los berros, las patatas y los tomates, salpicamos con pipas de calabaza y aderezamos con nuestra vinagreta, servimos bien fresquita.
me la llevo!
ResponderEliminary yo!!!!Ya t has quedado sin ella, jajaja. Con el calor que hace me la comía hasta con tomate :) Que buena pinta tiene. Bss
ResponderEliminarAdoro las ensaladas, me alimentaría solamente de éstas.
ResponderEliminarPetó
Qué rica! Y qué bonita! Crees que el aliño de mango funcionará con un vinagre de módena?
ResponderEliminarSeguro Nagore, pero cuando quiero conservar el color y el sabor, en este caso del mango utilizo el de arroz porque es más suave y es incoloro.
ResponderEliminarBesos
El otro día hice una crema de berros!!! en casa de mis padres como muchas veces aliñados con limón, esta vinagreta ha de estar buenísima. Bss
ResponderEliminarDeliciosa ensalada!
ResponderEliminarMe gusta el toque diferente que le añaden las pipas de calabaza y la vinagreta.
Besos,
Raquel
y que razón tienes, estas ensaladitas son lo unico que apetece en estos dias
ResponderEliminarMe parece genial tu propuesta!! Es que solo apetecen cositas fresquitas!! Y los berros son muy agradables de comer! Besitos
ResponderEliminarVivrei solo di piatti così!! Oltre ad essere molto sano e gustoso è anche buonissimo!!! Un abbraccio Heva!!!
ResponderEliminarque rica ensalada Eva, y lo de la vinagreta me ha gustado. Tomo nota. bss
ResponderEliminarRica rica!!! Me encantan las ensalladas en verano....
ResponderEliminarUna ensalada perfecta, es lo que apetece. Las fotos que están tomadas desde arriba de los tomates y al lado la ensalada son divinas, parece que se van a salir los cuencos de la pantalla.
ResponderEliminarBesos
Síiiiiiiiiiiiiiii! una ensaladita fresca me viene de perlas para comer!!! un besito guapa
ResponderEliminarbuena buena buena esta ensalada! es lo que más apetece estoy dias! enhorabuena por las fotos!!! un besote
ResponderEliminarEstupenda esta ensalada, pero lo que más me ha gustado, es esa vinagreta de mango!!!
ResponderEliminarMe la llevo!
Mil besos
Qué rica ensalada, Eva, y qué delicia de fotos!!!
ResponderEliminarMe encanta echar todo tipo de pipas en las ensaladas, le dan una consistencia extraordinaria.
Besos.
Prefiero las ensaladas que no lleven lechuga, soy así de rarita, me llevo la tuya.
ResponderEliminarCalor??????? No mujer, no.
Besos.
Eva, con ese aliño tan especial tiene que ser una delicia. Las ensaladas de patata, ¡qué bien entran en este tiempo! Me encanta.
ResponderEliminarBesos.
Sin duda un aliño muy interesante.
ResponderEliminarPrecios fotos.
Besos
Genial ensalada con esa vinagreta...creo q tengo de todo, me pongo a ello
ResponderEliminarMe encantan las ensaladas y me gusta probarlas todas. Así que la tuya no será menos. Preciosas las fotos.
ResponderEliminarUn abrazo
Me encanta otra ensalada para ir variando el repertorio veraniego. Con ensaladas, algo de fruta y poco más me puedo pasar todo el verano.
ResponderEliminarUn beso
Rica ensalada y preciosas fotos!
ResponderEliminarBesos
Que linda ensalada, y esa vinagreta es una maravilla, se puede usar aparte para varios tipos de enlasada, ya anoto porque en casa les encanta el mango..
ResponderEliminarbesos
Apuntada queda. No tardaré en hacerla. Con la vinagreta de mango mmmmmmmmmm seguro que está deliciosa.
ResponderEliminarSencillita, fresquita, apañadita y muy original.
ResponderEliminarEntra por los ojos.
Besines
Nieves
Que ensalada tan fresca y tan fotogénica! Eres lo más con las fotos...
ResponderEliminarHola Eva:
ResponderEliminarHe estado unos días fuera y me he encontrado con un montón de novedades: tu colaboración en PR (enhorabuena!), tu firma nueva en las fotos, algún cambio en el blog (has puesto eso de "seguir leyendo")... pero las recetas y las fotografías tan geniales como siempre.
Un beso!
Heva, esta ensalada me pirra y lo de la vinagreta de mango me ha gustado. Me la guardo.
ResponderEliminarUn besito.
Me gusta el aliño!!!ya te empiezo a copiar para comer estas delicias sin carne,esta esta superior.
ResponderEliminarQue luz tan bonita tenias ese dia Heva.
Un besazo,esther
Mi padre se comería cuatro tazones de esta delicia...y es que no se que le gusta más si los berros y el mango...le pasaré la receta, y mientras, a probarla en casa, que es que tiene muy buena pinta...
ResponderEliminarBesitos!
como siempre no se qué hacer, si quedarme con la receta o las fotos, jajaja
ResponderEliminarSalu2, Paula
http://conlaszarpasenlamasa.cultura-libre.net
http://galletilandia.blogspot.com
Yo que soy una empedernida y gran amante de las ensaladas decirte que esta me resulta fantástica y muy apetecible. Gracias por la receta.
ResponderEliminarBesos.
Como me ha gustado tu ensalada!
ResponderEliminarLos canónigos me gustan mucho, con fresas sobretodo :)
Me voy anotando todas las vinagretas que soy un poco sosilla para eso y siempre aliño igual jeje
Heva es deliciosa y para mí es perfecta, soy adicta a las ensaladas aunque yo me retiro las patatas, los berros hasta sin aliñar los como ¡me encantan! te ha quedado súper apetecible y vistosa.
ResponderEliminarQue pases un feliz verano y te mando muchísimos besos
Que sencillo y que buena a la vez, apenas hacen falta ingredientes, apetece mucho con este calor.
ResponderEliminarMe encanta el verano, se ven muchas ensalada por los blogs!! Que maravilla jeje
ResponderEliminarBesitos
Hola, acabo de descubrir tu blog a tavés de otro. Ya me tienes de nueva seguidora, porque me han encantado tus recetas y tus fotos. Un besin
ResponderEliminarMagnífica y deliciosa receta. Una ensalada diferente, me ha gustado mucho.
ResponderEliminarBesitos,
Una ensalada super refrescante, sabrosa y más que completa!! me encanta la combi de ingredientes que lleva!! te ha quedado muy apetecible
ResponderEliminarUn beso enormee
Nunca he probado los berros, qué mal! Pero esta ensalada apetece ahora con el calor que hace. Bss guapa
ResponderEliminarUna ensalada genial y unas fotos preciosas!
ResponderEliminarUn besito!
Dime que tienes planes de publicar un libro de cocina con tus maravillosas recetas y fotos llenas de luz.
ResponderEliminarMe apunto si la respuesta es sí :)